วิธีถ่ายรูปให้ดูดีกว่าตัวจริง

ใครที่ชอบถ่ายรูปมาก ๆ ฟังทางนี้ วันนี้มีวิธีถ่ายรูปให้ดูดีกว่าตัวจริงมาบอกกัน...

1. เลือกเสื้อสีเหมาะกับผิว บางสีทำให้ดูเด่น อย่างคนผิวดำมาก ๆ ใส่ออกครีม ๆ เรียบ ๆ ดูดี
2. หันสิว ไฝ ฝ้า กลาก เกลื้อน หลบกล้อง
3. หามุมท่าไม้ตาย ลองหันหน้าเอามุมต่าง ๆ เข้ากล้องแล้วดูว่ามุมไหนดูดีสุด จำไว้แล้วใช้บ่อย ๆ
4. คางไม่สวยออกไป คนไหนที่รู้ตัวว่าคางไม่สวยให้ก้มหน้านิด ๆ หรือเอามือมาทำเป็นเท้าคางบังจุดบกพร่องซะ
5. ผ่อนคลาย บางคนเห็นกล้องแล้วเกร็ง ให้หายใจลึก ๆ ลืมซะว่ามีกล้องอยู่
6. คิดเรื่องขำ ๆ จะได้ยิ้มธรรมชาติ
7. ยิ้มหวานเยิ้ม คิดซะว่ากล้องเป็นกิ๊กใหม่
8. หลังตรงอกแอ่น สาว ๆ แอ่นก้นด้วย
9. ทำตัว 3D นางแบบอาชีพใช้ร่างกาย 3 ใน 4 เข้าใกล้กล้อง ที่เหลือเลื่อนออกไปไกลหน่อย
10. ถ่ายที่มืด มองเหนือกล้องนิด ๆ จะได้ไม่เป็นผีตาแดง

รู้หรือเปล่าว่า...ทำอย่างนี้เปลือง (น้ำมัน)

รู้หรือเปล่าว่า...ทำอย่างนี้เปลือง

:ปิดแอร์ก่อนถึงที่หมายสัก 2-3 นาที ช่วยประหยัดน้ำมันได้ 30 ซี.ซี.

:ถ้าไม่ใช้แอร์สัก 20-30 นาทีต่อวัน ช่วยประหยัดน้ำมันได้ 300 ซี.ซี

:ถ้าลมยางรถยนต์อ่อนเกินไป จะสิ้นเปลืองน้ำมันเพิ่มขึ้นประมาณ 2%

:น้ำมันเครื่องที่เกินกำหนดระยะการเปลี่ยนถ่าย จะสิ้นเปลืองน้ำมันประมาณ 3-10%

:กรองอากาศและกรองเชื้อเพลิงที่สกปรกมาก จะสิ้นเปลืองน้ำมัน ประมาณ 5-10%

:ใช้ความเร็ว 90 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ช่วยประหยัดได้ 125 บาทต่อเดือน

:หากผ้าเบรกเสียดสีจานล้ออยู่เสมอ (เบรกติด เบรกตาย หรือตั้งระยะไม่ถูกต้อง) จะส่งผลให้ต้องใช้เชื้อเพลิงเพิ่มขึ้นประมาณ 85 บาทต่อเดือน

เคล็ดลับความหอมยาวนาน

เคล็ดลับความหอมยาวนาน

ถ้าน้ำหอมที่ใช้ กลิ่นหอมมักจะจืดจางไปอย่างรวดเร็ว เรามีกลเม็ดง่าย ๆ ที่จะช่วยให้น้ำหอมของ คุณส่งกลิ่นเย้ายวนไปได้ทั้งวันทั้งคืน

: คุณควรเลือกใช้น้ำหอมที่มีกลิ่นเข้มข้น มองหากลิ่นหอมอย่างวานิลลา มัสก์ แซนเดิ้ลวูด หรือแพตชูลี่

: ใส่น้ำหอมไว้ในที่เย็น ๆ มืด ๆ แต่อย่าเก็บไว้ในห้องน้ำ เพราะความร้อนและแสงไฟ จะทำให้กลิ่นหอมจืดจางเร็วขึ้น

: ก่อนฉีดน้ำหอม ก็ควรทาโลชั่นที่มีกลิ่นเดียวกับน้ำหอม เพื่อทำให้น้ำหอมมีที่ยึดเกาะได้ดีขึ้น ถ้าคุณทาโลชั่นที่มีกลิ่นเดียวกันไม่ได้ ก็ลองฉีดน้ำหอมในขณะที่ผิวยังขึ้น ๆ อยู่

: ฉีดน้ำหอมลงบนผิวในบริเวณกว้าง ๆ โดยถือขวดน้ำหอมให้อยู่ห่างจากตัวอย่างน้อย 20 เซนติเมตร และฉีดแค่สองสามทีก็เพียงพอแล้ว

: เน้นบริเวณคอและลำตัว เพราะส่วนใหญ่แล้ว เราจะไม่ได้อยู่ใกล้กันพอที่จะได้กลิ่นจากข้อมือคุณได้ นอกจากนี้ คอปกเสื้อและเส้นผม ยังช่วยเก็บกักความหอมไว้ให้คุณได้ด้วย

8 เทคนิคชาร์จสมองให้พร้อมฟิตเสมอ

8 เทคนิคชาร์จสมองให้พร้อมฟิตเสมอ

1. ฝึกใช้มือข้างที่ไม่ถนัด โดยอาจจะเริ่มจากการทำกิจวัตรประจำของตัวเอง เช่น การแปรงฟัน จากมือขวาก็เปลี่ยนมาใช้มือซ้ายดู จากนั้นก็ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นกิจกรรมที่มีความซับซ้อนมากขึ้น เช่น กินข้าว เป็นต้น วิธีนี้จะช่วยให้เซลล์สมองได้เรียนรู้ประสบการณ์ใหม่ๆ เพิ่มขึ้น

2. ฝึกโฟกัสสายตา ให้นั่งจ้องไปข้างหน้าแบบธรรมดาทั่วไปกวาดสายตามองไปรอบ ๆ มุ่งความสนใจไปในสิ่งที่เห็น หรือจะจดบันทึกก็ได้ เป็นการฝึกเรื่องของความจำ และช่วยให้การโฟกัสสายตาดีขึ้น

3. หัดเรียนรู้สิ่งใหม่ เช่นเครื่องเล่น การฟัง การแปลความโน้ตดนตรี การเคลื่อนไหวอย่างมีสติ จะช่วยในเรื่องของการทำงานของสมองในหลายด้านให้สัมพันธ์กัน

4. ฝึกทำกิจกรรมเงียบ ๆ คนเดียว และเป็นเกมส์ที่มีประโยชน์ เช่น เกมส์ปริศนาอักษรไขว้ ถักนิตติ้ง เป็นต้น การฝึกในลักษณะนี้จะเป็นการช่วยพัฒนากระบวนการเรียนรู้ให้กับสมอง

5. ลองลดเสียงโทรทัศน์ลง เพราะการฟังอย่างตั้งใจ จะช่วยฝึกสมองในเรื่องของการจับใจความ ในสิ่งที่ได้ยินอย่างรวดเร็วได้ดีขึ้น

วิธีแก้ไขเมื่อแต่งหน้าพลาด

วิธีแก้ไขเมื่อแต่งหน้าพลาด

รองพื้นหนาเกินไป

: ให้ใช้สเปรย์น้ำแร่ฉีด จากนั้นใช้พัฟฟองน้ำเกลี่ยรองพื้นที่ลงไว้ให้ทั่ว พอหน้าแห้งก็พร้อมแต่งหน้าขั้นตอนต่อไปได้เลย

ปัดแก้มแดงเกินไป

: ให้ใช้บลัชออนสีอ่อนกว่า เลือกแบบมีประกายมุกปัดทับ สีจะดูอ่อนลงทันที หรือถ้ารู้สึกว่าเกินเยียวยา ให้ใช้พู่กันขนาดใหญ่แต้มแป้งทูเวย์ แล้วนำมาปัดแก้มทั่วบริเวณ และที่สำคัญ ให้ใช้พู่กันขนาดใหญ่ ห้ามใช้พัฟเด็ดขาด เพราะจะทำให้แป้งดูหนาเกินไป

ปัดมาสคาร่าเลอะใบหน้า

: ให้ใช้คอตตอนบัดจุ่มอายรีมูฟเวอร์แล้วเช็ดบริเวณที่เลอะออกทันที จากนั้นใช้แปรงแต้มแป้งเกลียบริเวณดังกล่าวให้เรียบเนียน

อายไลเนอร์แบบน้ำ ทาแล้วเส้นไม่คมสวย หรือไม่เป็นเส้นแบบที่ต้องการ

: เขียนอายไลเนอร์ให้เส้นใหญ่ขึ้น เพื่อกลบความผิดพลาด แต่ถ้าต้องการเขียนใหม่ให้ใช้คลีนเซอร์ลบเครื่องสำอาง ลบความไม่เรียบร้อยของเส้น แค่เกลี่ยบริเวณที่เกิน รอให้แห้ง เท่านี้ก็พร้อมลงอายไลเนอร์ใหม่แล้ว

วิธีหลีกเลี่ยงรังแค

วิธีหลีกเลี่ยงรังแค

: สระผมด้วยน้ำเย็น จะช่วยให้หนังศีรษะไม่แห้งและลอกเป็นขุย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดรังแค ยังทำให้ผมดูนุ่มสวย เงางามอีกต่างหาก

: หลีกเลี่ยงแสงแดดที่จัด เพราะแสงแดดตัวการสำคัญที่ทำลายเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะแห้ง เส้นผมชี้ฟู ขาดน้ำหนัก ไม่เงางาม

: นวดบำบัดขจัดรังแค ทุกครั้งที่สระผมควรนวดศีรษะเบาๆ ซึ่งนอกจากจะช่วยผ่อนคลายความเครียดแล้ว ยังสามารถขจัดเซลล์หนังศีรษะที่ตายให้หลุดออกได้ง่ายขึ้น

: เลือกยาสระผมให้เหมาะสม ควรใช้ยาสระผมที่ขจัดรังแคอย่างสม่ำเสมอ และควรล้างแชมพูให้สะอาด

Beauty Toxic สวยเสี่ยง ภัยเงียบจาก เครื่องสำอาง

Beauty Toxic สวยเสี่ยง ภัยเงียบจาก“เครื่องสำอาง”!


ในขณะที่แทบทุกคนอาศัย "เครื่องสำอาง" ในการตกแต่งใบหน้ารวมถึงผิวพรรณด้วยหลัก "เสริมจุดเด่น ลบจุดด้อย" ทำให้ตลาดคอสเมติกของโลกขยายขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อสนอง Supply ให้ทันต่อ Demand ซึ่งนั่นส่งผลให้มีการผลิตเครื่องสำอางออกมานับหมื่นนับแสนชนิด จากทั้งยี่ห้อระดับไฮเอนด์ ไปจนถึงระดับ "แบกะดิน"" แม้แต่เครื่องสำอางที่มีการรับรองคุณภาพ หากไม่ถูกกับผิวก็มีโอกาสแพ้ได้เหมือนกัน ยิ่งในกรณีเครื่องสำอางเถื่อน ไม่ได้มาตรฐาน และมีการผสมสารต้องห้ามผิดกฎหมายลงไปนี่ยิ่งไม่ต้องพูดถึง อันตรายมากจนชนิดคิดไม่ถึง"


น้ำยาทำสีผม-น้ำยาดัดผม : ผลิตภัณฑ์ย้อมผมชนิดสีติดทนหรือย้อม ถาวรและผลิตภัณฑ์ดัดผม ประกอบด้วยสารเคมีที่แรง และ มีความเป็นด่าง หากใช้ในขณะที่หนังศีรษะมีรอยถลอก เป็นแผล หรือโรคผิวหนัง จะเกิดการแพ้ จนถึงขั้นรุนแรงได้ เป็นเครื่องสำอางที่ต้องระวังมาก เพราะมีโอกาสแพ้สูง


ครีมหน้าขาว-หน้าเด้ง : " มีครีมที่ผู้ผลิตโฆษณาว่า ทาแล้วจะลดสิวฝ้าหน้าใสเด้งอยู่เป็นจำนวนมากในท้องตลาด ที่มีส่วนผสมของสารที่ผิดกฎหมาย ซึ่งทางอย.ตรวจพบว่ามีการลักลอบใช้สาร3ชนิดที่พิสูจน์ชัดแล้วว่าอันตราย คือ สารปรอท อันตรายที่เกิดคือ ทำให้เกิดการแพ้ ผื่นแดง ผิวหน้าดำ ผิวบางลง เกิดพิษสะสมของปรอท ที่สำคัญที่น่ากลัวมากคือ ทำให้ทางเดินปัสสาวะและไตอักเสบ"










ลิปสติก-Tint : " ลิปสติก เป็นเครื่องสำอางที่ใช้กับริมฝีปาก มีโอกาสกาลเข้าปากหรือกลืนกินเข้าไปได้ง่าย ดังนั้นการเลือกซื้อต้องระมัดระวัง และในส่วนของลิปสติกเถื่อนนั้น ข้อมูลจากการเฝ้าระวังและตรวจวิเคราะห์ลิปสติกที่ไม่มีฉลากภาษาไทยของอย. พบสีหลายชนิดที่กระทรวงสาธารณสุขห้ามใช้ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2534 เนื่องจากทำให้เกิดมะเร็งในสัตว์ทดลอง"



ครีม โลชั่นทาผิว บำรุงผิว: เนื่องจากเป็นกลุ่มเครื่องสำอางกลุ่มใหญ่ หลากหลายทั้งประเภท ทั้งใช้กับผิว ใบหน้า บอดี้ หรือใช้เฉพาะที่อย่างตา ฝ่ามือ ฝ่าเท้า, ชนิด ที่มีทั้งแบบกลางวัน กลางคืน มีแดด ไม่มีแดด และยี่ห้อที่มีสารพัด ซึ่งจากรายงานที่ทางอย. ได้รับ พบว่าอาการแพ้ที่พบมีหลากหลาย ตั้งแต่ มีผื่นคันเล็กน้อย จนถึงขั้นผิวอักเสบ สาเหตุการแพ้มีหลากหลาย ทั้งเป็นการแพ้เฉพาะบุคคล เช่น แพ้น้ำหอม หรือ สารเคมีที่เป็นส่วนประกอบ